久しぶりの投稿になってしまいました。
コロナ禍が明けても未だにコロナやインフルエンザが流行していたり
花粉飛来のニュースを聞いたりとなかなかマスクが外せないですね。
マスクをしていると口呼吸になってしまいがちです。
お口の中が乾きやすい状態が続くと細菌の繁殖にも繋がります。
こまめな水分補給をしたり定期的なクリーニング（PMTC）もしましょう！
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あらこ
もしましょう！
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