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先日まではまだ暑さがあり夏が続くのかと思っておりましたが、

10月に入ってから空気が変わりましたね!

今年の夏はとても暑くアイスをよく購入しておりました!

お気に入りのアイスができてとても幸せで

今までの中で一番リピートしたかと思います(笑)

これから秋に入り、栗やさつま芋といろいろな旬なものが出てきて誘惑がすごい、、、(^q^)

負けたとしても量はほどほどに!

食べたらしっかり歯磨きやケアをしていこうと思います!!

 

寒暖差で体調崩されないよう、気を付けてお過ごしくださいませ。

                             みやがわ

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